고뇌하는 관리자 IL을 페르소나로 하는 사각형 나는 제 기준과 목표가 뚜렷하지만 일에 있어서는 더 느긋하고 신중하게 생각하는 사람이에요. [ 내가 생각하는 나 ]조용하고 묵직하게 자신의 과업에 집중하고 맡은 일을 꾸준히 해내는 근성있는 사람이다. 자신이 맡은 역할에 대한 책임의식이 강하고, 집중하고자 하는 한 분야에 몰입하는 것이 수월한 편이다. 하지만 관계에서 자신이 맡은 책임에 관심이 집중되는 것에 부담을 느끼며 사람들을 설득시키는 것에 어려움을 느낀다. 이를 보완하기 위해 다각도의 사고를 통해 다양한 대안을 제시하려 한다. [ 남이 바라보는 나 ]사회적 상황에서 자신이 맡은 역할을 수행하거나 의사소통을 할 때 다른 사람의 이야기를 경청하며 충분한 여유를 통해 생각을 정리하려는 경향으로 비춰질 수 있다. 다만 지나칠 경우 자신의 기준과 일관성이 부족하고 결정을 유보하는 형태의 우유부단함으로 보여질 수도 있다. 하지만 가까운 관계에서는 삶의 대한 일관성이 뚜렷하고, 자신만의 명확한 가치와 기준이 뚜렷한 사람으로 기억될 수 있다. [ 나는 이럴 때 편안해요 ]1) 조용히 차 한잔 하며 하루의 시간을 돌아볼 떄 편안해요.2) 하고자 하는 생각에 맞게 일정이 정해졌을 때 편안해요.3) 여유롭게 집중할 수 있는 역할이 주어질 때 편안해요.4) 가까운 사람의 어려움에 제가 도움이 되었을 때 뿌듯해요.5) 각자의 생각과 가치를 존중하는 분위기가 편안해요.6) 역할을 분배하되 시간적 여유가 많았으면 좋겠어요.7) 내 이야기보다 듣는 것이 더 편안해요. [ 나는 이럴 때 불편해요 ]1) 바쁜 일정으로 생각을 정리할 여유가 없을 때 힘들어요.2) 계획했던 것과 다른 상황이 발생했을 때 불편해요.3) 집중할 수 있을만큼 충분한 여유가 제공되지 않았을 때 불편해요.4) 서로에 대한 예의와 선을 지키지 않을 때 부담스러워요.5) 시간적 여유가 촉박한 상황이 불편해요.6) 내 의견을 명확하게 주장해야 하는 상황이 많을 때 부담되요.7) 친목 위주의 교류는 부담스러워요. [ 나의 트루 타입 & 페르소나 타입 멘탈관리 ]1) 앞으로의 시간 동안 자신에게 중요한 것은 무엇인지, 이에 대한 새로운 생각이나 아이디어를 여러 사람들과 나눈다.2) 주어진 일에 대한 우선순위를 파악하기 위해 관계된 사람들과 대화한다.3) 자신의 중요한 생각과 의미에 대해 성찰하고, 여러 사람들의 이야기를 경청한다.4) 나의 걱정과 불안을 해소하기 위해 현재 순간의 활동에 몰입해본다.